Friday, February 26, 2010

מבזק דף - מה לאכול לפני אימון כושר

- שלח לחבר -

If you can not see this email properly, please click here

מבזק דף - מה לאכול לפני אימון כושר - אם אינך מצליח לראות את הכתוב לחץ כאן
מבזקים

מבזק דף - מה לאכול לפני אימון כושר

מבזקי דף


אי אפשר להתאמן כמו שצריך אם מגיעים לאימון, או לכל פעילות גופנית אחרת, במצב פיזי של סמרטוט סחוט,
או על בטן ריקה. כלומר אפשר, אבל זה בדרך כלל לא יעיל, ואפילו מאוד מזיק לבריאות. לאימון עם תוצאות צריך
לבוא עם מספיק אנרגיה, שתבטיח את היכולת לאמץ את הגוף לאורך זמן. את האנרגיה הזו מקבלים מאוכל.

להמשך המאמר יש ללחוץ על הלינק הבא...

http://www.mivzakon.co.il/Articles/04_02_2010/אכילה_לפני_ספורט.html

אגב , אהבתם את העיצוב החדש ?

פורטל מבזקון
http://www.mivzakon.co.il

Sponsored links 

 


תגובה לאי מייל

להרשמה ולעדכון רשימת התפוצה נא ללחוץ כאן

פורטל מבזקון

No comments: